2019.11/3～9のメッセージ

あなたは完璧な神の子ですから、
あなたのすべてが素晴らしいのです。
自分に対する否定的な裁きを止めて
ありのままの自分を楽しんでください。

《コメント》ありのままの自分。
私のサロンでの目標とするところでも
あるのですが、ありのままの自分を
そのまま受け止めるのは思いのほか
難しいです。
まず、ありのままの自分って？
ここ自体がほとんど自分でわかって
いないということです。
したいままの、思いのままの、
理想とする自分ではなく
今そのままのいろんなものを
取り払い、見栄やプライド、経験
常識、感情など何もない状態の
自分を認め、その中にある本当の
自分の輝きや能力を引き出すこと
だと思うのです。
が、本当の自分に気付くために
いろいろなまやかしや罠があります
ので、色眼鏡なしで自分を見つめる
ことが難しいのです。
駄目な自分を認め、自信がないことも
認め、こんなことで傷ついていた自分
も認め、あの人は許せないと思う自分
も認め、諦めてしまったことを認める
自分も認め、とにかく現実にある
すべての自分をまるっとそのまま許し、
受け止め、愛を持って包み込まないと
ありのままの自分を見ることさえ
つらいことがあります。
ありのままで楽しむなんて、自分に
優しすぎないと無理なのです。
特に理想が高くて、夢があってって
いう自分に厳しい人はいつでも未来の
そうなった自分を追いかけているので
今のまだまだな自分を認めるのが
なかなかできないと思います。
なので、全部でなくてもいいです。
少しずつ、部分的にでも、自分を
許し、認めてあげられる自分を
増やしましょう。
いつかこうなる自分や夢を否定している
訳でも、だらけた自分やできない自分を
ほめましょうと言っているのではありません。
ただ、今の自分は今の自分として
認めてあげましょうということです。
今の自分をありのまま受け入れることで
現実を知り、自分を知り、客観的に見て
やっとスタートできることもあるのです。
ありのまま受け入れていない時には自信
がないので、他人のせいにしたり、環境
のせいにしたり、外側の影響を受けやすく
本当の自分を見たくないことが多いです。
ありのままを知ることはある時は傷つき
ある時はショックを受け、嫌気がさす
こともあるかもしれません。
でも、何かから逃げるという選択をせず
受け入れるという選択をした時に自分の
思い込みや執着から解き放たれ、癒やされ
時間は少しかかっても、変化の方向に
進んでいくことができます。
自分の本当の輝きや能力は全てを削いで
ありのままの自分が出現した時に発揮
できるのかもしれません。
それはもしかしたら、あなたがこれが私
の天職、能力と思い込んでいるものさえ
変わってしまうかもしれないのです。
先ほども言ったように、部分的に、ちょっと
ずつ、ありのままを発揮している人もいる
でしょうし、ありのままを認めることが
難しい分野もあるでしょうから、あなたの
すべてがありのままではないとはいっていない
ので、ありのままである部分はそのまま
愛を持って、エンジェル達の視点で自分を
応援しましょう。
いつでも本当の自分と接触しようと
意識してみて下さい。
その時にはいつも言うように
深呼吸をして自分の中心にいて
外側の影響かどうかチェックをしてみて
ください。
これでいいのだ！な一週間を。

Self-Acceptance ありのままの自分を受け入れる

Self-Acceptance　ありのままの自分を受け入れる