2020.3.29～4.4のメッセージ

今のあなたには瞑想が必要です。
できるだけ楽しみながら
瞑想をしてください。

《コメント》外側がどうであろうと
あなた自身の心が落ち着いていれば
安らぎの状態は保つことができます。
世の中がざわつき、イラつき、閉塞感
に包まれている今こそ、自分の心を
見つめ直し、平穏を取り戻しましょう。
まだまだ、なんだかんだ活動や仕事で
動けている日本ですが、強制執行が
行われる日も全くないとは言えません。
一人一人の意識を高めて、早く収束
して欲しいものですね。
思った以上にこういった日常を生きる
時は影響を受けているものです。
恐怖の伝染はよく見られ、買占めや
爆買いもその一つだと思います。
全部影響はエネルギーとしてまず
受けてから、意識に影響を及ぼすので
まずは、瞑想をして、自分自身の
エネルギーに戻って、いらない
エネルギーは浄化し、ニュートラル
なエネルギーに戻しましょう。
なぜ、怖いのか、不安なのか。
それは自分の考えなのか、誰かや
世の中の情報による影響なのか。
落ち着いた心で、自分のエネルギー
だけで行動すれば、エンジェル達の
声も届きやすくなり、必要なときに
必要なものが必要なタイミングで
手に入るし、不安を引き寄せること
もないでしょう。
不安は不安を増幅させ、そのような
現実を引き寄せるというのはこういう
時の考え方に顕著に出ます。
そして、感染源にならないように
気をつける方も多いと思いますが
特にマイナスのエネルギーは感染
しますので、あなた自身が不安を
周りの人に感染させないように
気をつけましょう。
良い波動のエネルギーはどんどん
拡がってよいと思いますので、
楽しい、嬉しいエネルギーの感染は
こんな時期だからこそたくさんの人
に感染させてください（笑）
なぜか、幸せなエネルギーよりも
不安や恐怖のエネルギーの感染は
強いんですよね。。

とにかく、今のあなたができる
ことは瞑想して浄化して、影響
を最小限にして、明るくて不安の
ないエネルギーをばらまき、日本
のみんなを元気づけることです。
波動を変えられる人はいい波動を
みんなで増やして、大丈夫という
エネルギーを広めましょう。
エンジェル達は心が弱っている
時ほどメッセージを送ってくれて
いるものです。
でも、そんな時には声が届きにくい。
でも、これを読んでくれている方は
簡単です。
そう、グラウンディングして、頭の中心
にいて、意識を内側に向けること、現在
今ここにいること。
それだけでエンジェル達のサインに
気付ける自分をすぐに取り戻せます。
その状態でできるだけ長く、回数も
増やせるならなおさらいいですが
瞑想をしましょう。
深い呼吸を意識的にとるだけでも
いいです。
座って目を閉じて静かな時間を
過ごすでもいいです。
意識的に外部ではなく、内部に
積極的につながる時間を取って
みてください。

エンジェル達はあなたを応援しています。
自分の中心にいてください。

Meditaion 瞑想

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